Cours individuels
Mix d’Arts-martiaux

Avec Christophe Vallus

Autour de Pertuis, Aix en Provence, Marseille, Manosque, Saint-Maximin

Cours individuels (Loisirs)

Mix d’arts-martiaux / Boxe pieds-poings

Je mets à votre disposition 25 années d’expérience pour vous accompagner dans votre apprentissage des arts du combat. Que vous soyez débutant ou confirmé je m’adapterai à votre besoin pour vous permettre de progresser.

Pour les personnes souhaitant  un accompagnement sur-mesure, tenant compte de leur niveau et de leur besoin, je peux vous proposer des cours individuels ou en petits groupes.

Les possibilités

Mix d’arts martiaux

Je vous propose de découvrir les meilleures techniques utilisées dans diverses disciplines (tels que le Jeet Kune Do, le Krav maga, arts martiaux philippins, les boxes pieds-poings, escrime, …). Que vous souhaitiez découvrir ou aller plus loin dans la pratique de ces disciplines, je conçois avec vous et sur-mesure un programme d’entraînement.

Armes : Bâtons / Couteaux / …

Vous voulez apprendre le maniement des armes et travailler le désarmement? Que vous soyez confirmé ou débutant je vous accompagne dans votre parcours avec les armes telles que les batons, les couteaux, épées, …

 

Ce qu’amènent indirectement la pratique des arts-martiaux

Préparation mentale & physique

Il est important de toujours s’attendre à l’inatendu. De ce fait, il est préférable de se préparer au mieux psychologiquement et physiquement à toutes les situations et avoir un état d’esprit de guerrier.

Gestion du stress

Parce que le stress fait partie intégrante de notre quotidien, il est indispensable de savoir le dompter. C’est un indicateur, un allié qui nous indique un grand nombre d’informations. Avec la pratique vous apprendrez à tirer le meilleur de votre stress !

Les formules

Cours particulier

Séance d’ une heure

75€

Cours particulier

Demi-journée

210€

Groupes

Durée variable

sur devis

 Ces rendez-vous se feront dans un rayon de 20 kms autour de Ginasservis ( Au delà un forfait déplacement sera facturé) ou au Dojo de Super Saiyan Gym à Pertuis (individuel, demi-journée, groupes).

Vous avez un besoin particulier ?

Contactez moi pour en discuter !

Christophe Vallus

Région de Pertuis - Aix-en-Provence - Marseille - Manosque - Saint-Maximin

Tel : 06 18 40 83 80

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